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2024-02-27 09:39:36
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  user-sc尤其是即将年满19岁的小将商竣程,首轮对阵美国球员麦克唐纳德CQ9电子,他在1:2落后的情况下,上演了3:2的大逆转!职业生涯里首次赢得了五盘大战!

  世界上的过敏原千千万,某一次检测不一定能查出来。但如果不做,确实也很难解释运动员身体上的某些长期问题。

  巴洛特利这样的足球运动员,会对人工草皮过敏。商竣程的同行德约科维奇,则是麸质过敏。这些过敏原造成的不适,困扰了这些运动员很长时间。而当他们了解并远离过敏原之后,很多影响球场表现的问题就消失了。

  商竣程和他的团队,显然对这件事有一定程度的认知。检测的结果,也让他们对商竣程的身体有了更多的了解,更有利于制定训练和比赛的计划。

  对商竣程而言,另一件重要的事,就是改变饮食习惯少吃碳水,多吃肉和蔬菜。

  喜欢健身的人也会采取类似的饮食方法。但对商竣程这样的职业球员来说,在更精细、科学和严格的控制下,饮食习惯的这种改变对场上表现的影响非常直接。

  球王费德勒曾说过:排名百大以内,谁赢了谁,都很正常。在竞争极其激烈的男子网球界,击球每重一分,赢球的可能性就更多一分。何况还不满19岁的商竣程,可是要面对众多身高更高、身体更壮的成熟球员!

  或许正是饮食习惯的改变,才让商竣程冬训里有了更大空间去调整训练方式CQ9电子。正如他所说,减少了体能训练的时间,更多训练自己“更长的长板”敏捷性。

  在对阵麦克唐纳德的决胜盘里,激战3小时以后,对手明显出现了体能问题,商竣程仍然保持了较高的活跃度和正常的击球CQ9电子。整场比赛,他发球的最快速度和平均速度都超过了对手。这些都让我们看到了上述调整的功效。

  在不同的自然条件、社会文化背景下成长起来的人,饮食习惯是从小到大培养起来的。而适口的食物提供的绝不仅仅是能量,还有情绪价值。这一点,相信每一个朋友圈晒美食的人都能理解。

  由此可见,对职业运动员来说,最重要的不是饮食习惯,不是训练方式,而是背后体现出的自律。

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