新闻中心 /News
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09 2024-03
如何用瑜伽球锻炼腰部视频
如何用瑜伽球锻炼腰部视频前些日子,香港有媒体传出CQ9电子,一位49岁的女子在健身房里练瑜伽时突然倒地,抢救到医院就停止了呼吸。据说那女子身前也无什么疾病。练瑜伽不慎而猝死,这让人有些恐慌。香港媒体还特意请出专家来讲解...
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09 2024-03
搜狐文娱小时报2024030617期
搜狐文娱小时报2024030617期今年,随着越来越多剧组入驻,演员演戏机会在增加,有现实版“霸总”刚来横店两个月,便出演了男二号;也有在校大学生,半年出演七八部微短剧……但同时,很多剧组则正为“群演不够用”头疼,有些...
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09 2024-03
CQ9电子「瑜伽前屈」除了转动骨盆忽略这 1 点后果很严重!
CQ9电子「瑜伽前屈」除了转动骨盆忽略这 1 点后果很严重!到瑜伽前屈,之前已经写过很多篇文章,其中最常见的要点大家应该都清楚了,就是要转动骨盆,而不是从腰部去折叠CQ9电子。 其实,还是因为双腿力量没有启动,如果脚...
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09 2024-03
练瑜伽有什么害处和后遗症
练瑜伽有什么害处和后遗症适当练瑜伽一般并不会有危害,若是动作不当,可能有肌肉拉伤、关节错位、关节扭伤、关节磨损、腰肌劳损等害处,也可能有骨质疏松腰椎间盘突出症、关节退行性改变、发育不良、韧带损伤等后遗症。具体分析如下:...
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09 2024-03
CQ9电子练瑜伽有什么坏处?5大危害要警惕
CQ9电子练瑜伽有什么坏处?5大危害要警惕练瑜伽的坏处多体现在动作不标准、体能消耗过多、月经失调、筋膜损伤、免疫力下降、关节损伤等。但并不是每一个人在练瑜伽时都会出现这些危害,而是在长期练瑜伽的情况下才会出现,所以不要...
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09 2024-03
练习瑜伽有哪些坏处
作为一种非常古老的能量知识方法,“瑜伽”并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。今天小编就来聊聊练习瑜伽有哪些坏处。 瑜伽中有的动作是颈肩成90度倒立,做这个动作时对颈椎的压力特别大,容易造成颈椎关节错位,甚至颈椎...