新闻中心 /News
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11 2024-01
CQ9电子瑜伽球使用6大注意要牢记
CQ9电子瑜伽球使用6大注意要牢记在使用中有很多事情是需要注意的,不能盲目的使用,使用方法不科学会适得其反,给身体造成伤害!以下6点注意要牢记心间哦! 2、瑜伽球有各种尺寸,初学者可以先用小球,比较方便控制。一般来说...
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11 2024-01
CQ9电子她们晒出练瑜伽前后的对比图……
CQ9电子她们晒出练瑜伽前后的对比图……比如看到别人的Before & After的时候,别人减了多少斤,别人练出了马甲线,别人变得好美...... 她自己说,她先后尝试了普拉提,NTC,HIIT,Insanity等...
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11 2024-01
CQ9电子瑜伽健身球的最新玩法
CQ9电子瑜伽健身球的最新玩法抬起一条腿,与地面保持平行CQ9电子,与此同时抬起双臂,保持姿势几秒钟。将腿和双臂再缓缓放下,重复多次,然后换腿进行。能很好地收紧臀大肌,并能纤细双臂。 把上身放置在球正方的位置,双手撑...
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11 2024-01
练瑜伽小姐姐超像赵丽颖抬头时网友:比赵丽颖还好看!
练瑜伽小姐姐超像赵丽颖抬头时网友:比赵丽颖还好看!1987年的赵丽颖是娱乐圈炙手可热的一线女星,不仅颜值高,演技好,那么世界这么大,又像赵丽颖的一点也不奇怪,有一位小姐姐在练瑜伽,有位眼尖的朋友就大喊“赵丽颖,这一声C...
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11 2024-01
CQ9电子孕晚期怎么玩瑜伽球的正确玩法
CQ9电子孕晚期怎么玩瑜伽球的正确玩法准妈妈在孕晚期的时候做瑜伽球练习动作是有助于生产的,也会减少生产时的疼痛感CQ9电子。那么孕晚期的人应该怎样玩瑜伽球呢?跟着学习啦小编一起来看看吧。 一条腿压在健身球上,双手臂弯...
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11 2024-01
CQ9电子教你养生
CQ9电子教你养生朱德说“锻炼身体要经常,要坚持,人和机器一样,经常运动才不能生锈。”从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,健康离不开养生,积极的心理离不开养生。如何进行运动养生呢?养生路上小编小编经过搜集和处...