新闻中心 /News
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20 2023-12
CQ9电子瑜伽球该如何打气
CQ9电子瑜伽球该如何打气1.2、一般买瑜伽球都会赠送充气设备打气筒,把打气筒的针头(特别小)插入到瑜伽球的气孔里面,直接脚踩打气筒打气就可以了。 瑜伽球充气到什么程度合适?一般来说,球灌到八成就可以了,这样瑜伽球有...
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20 2023-12
瑜伽球如何充气视频
瑜伽球如何充气视频瑜伽球是一种非常好的瘦身工具,可以有效帮助身体拉伸,安全性高,同时它具有一定的负重也能达到锻炼肌肉的目的?那用瑜伽球怎么练习瑜伽呢?下面是学习啦小编为你带来的如何给瑜伽球充气的视频,一起来看一看吧。 ...
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20 2023-12
瑜伽球怎么充气
瑜伽球怎么充气大龙球打气教程我们收到货有一个大龙球和一个打气筒。首先我们找到大龙球的充气孔,这里有个白色的点就是气塞。然后用打气筒上面的气拔把气塞取下来。 点评论区链接加入粉丝群,可以找群主领取红包,群主还会随时派发无...
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20 2023-12
CQ9电子练瑜伽的注意事项:九个误区千万别犯
CQ9电子练瑜伽的注意事项:九个误区千万别犯因为练习瑜伽,身体才变得柔软,而非身体柔软的人才适合练习瑜伽,这是多数人对瑜伽的误区。瑜伽讲求适度即可,并不追求动作完成的幅度大小,只要练习者尽力而为便可收到理想的效果。 ...
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20 2023-12
练瑜伽的10个注意事项
练瑜伽的10个注意事项瑜伽初学10大注意事项 第一:空腹练习 练习瑜伽前2至3小时宜保持空腹的状态,可预防因消化系统运作时抢去供应大脑及四肢的血液和营养,削弱瑜伽体位对身体的功效;同时亦可避免因身干扭动、屈曲对胃部及内...
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20 2023-12
CQ9电子一位习练瑜伽10年的人写给新人朋友们10句忠告
CQ9电子一位习练瑜伽10年的人写给新人朋友们10句忠告一位习练瑜伽一位习练瑜伽10年的人,写给新人朋友们年的人,写给新人朋友们10句忠告句忠告一位习练瑜伽10年的人写给新人朋友们10句忠告1以前觉得傻子才会练习瑜伽现...