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CQ9电子盼了5年Rajvi老师终于来了!
CQ9电子盼了5年Rajvi老师终于来了!2011年第一届中印瑜伽峰会后,随着中国艾扬格瑜伽学院的成立,艾扬格瑜伽与中国之间的联系得以深刻、系统地建立起来。但早在2005年秋,ta就已在北京开展了为期5天的工作坊,成为首位在中国教授艾扬格瑜伽的老师。这是中国第一次接收到来自印度普纳的传承光芒,为日后艾扬格瑜伽在中国地区的发展播下希望之种。
距离上次Rajvi老师来华开设工作坊已经过去5年,中国的艾粉们都期盼着她来华授课。去年,Rajvi老师因研讨会在广州得以逗留一日,临时安排了一节的课程。90分钟的课堂上挤满了人,垫子紧挨着垫子,甚至有3个人共用2张垫子。在这火热的气氛下CQ9电子,许多艾粉第一次了解到了“骨骼中心化”的理论,培养起了对身体细腻的感知。
在Rajvi老师的引导下,我们通过各种体式来检验骨骼个性(Nature of Bone),观察并做到骨骼中心化CQ9电子。每一次的重复尝试和体验,在老师的不同指令中,感受和观察身体中流动的意识,进而感受艾扬格瑜伽的艺术与魅力。
5月,这位让我们翘首期盼的老师终于来了,将在北京为我们带来为期两天的『艾扬格瑜伽』工作坊CQ9电子。让我们再一次近距离跟着老师的脚步和思路,来一场自我观察之旅吧!