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瑜伽常识 /MANUAL
倡导健康生活方式 百名瑜伽爱好者户外齐练瑜伽
倡导健康生活方式 百名瑜伽爱好者户外齐练瑜伽“此次活动将瑜伽元素与海滨栈道巧妙融合,让众多市民在享受自然风光所带来愉悦的同时,也开启了有氧、健康、温馨的生活方式。”本次活动旨在展示海山街道民生微实事暨理疗瑜伽进社区成果,以“瑜悦身心,为爱伽分”为主题,为广大瑜伽爱好者提供一个展示风采、交流健身的平台CQ9电子CQ9电子,带动全民参与健身运动,让广大市民感受瑜伽的魅力。
据悉,今年以来,田区、梧桐社区及鹏湾社区共开展民生微实事之“理疗瑜伽进社区”活动173节课时,有3403居民参与其中,赢得了居民的一致好评。瑜伽爱好者叶女士告诉记者CQ9电子,自己工作之余经常参加社区公益理疗瑜伽活动,健身健体之余也能愉悦身心。“对于瑜伽爱好者来说,借助大自然的优势条件,在户外参加瑜伽活动,可以让身心更加灵动放松,算是一次难得的体验。”