瑜伽常识 /MANUAL
瑜伽美女体态和气质双提升这就是锻炼的魅力吧!
瑜伽美女体态和气质双提升这就是锻炼的魅力吧!从正面上看,小姐姐的选择了中分的发型,饱满的发量分布于身后,给人感觉很清爽自然,是一种时尚温雅的女人气息。小姐姐颜值虽不出彩,却有着令人仰慕的“鹅蛋脸”,这种脸型很有辨识度,很唯美,而为了彰显自身的淑雅气质,可以尝试添加一些配饰,比如一对简单的圆环耳坠,轻松修饰出完美的脸型,让美女的气质更上一层楼,柔美气质尽显无遗。
从背影上看,小姐姐的头发长度已经垂伸到腰的位置,可谓是令不少女生为之疯狂的“长发及腰”,非常能展现女性的大方优雅气质。一头黑色的长直发简单清爽,可以将女生最淳朴的自然美感呈现出来。这里并不建议选择微卷或波浪卷长发,为什么呢?因为发型的弧度会破坏造型的清新柔美感,朴实无华的简约美感自然也就会随之消失。
小姐姐休闲的迈着步子,一手拿着瑜伽垫一手提着运动鞋分外休闲时尚,在披肩长发的衬托下,美得清新又自然。若要进行瑜伽运动,在着装搭配上应尽量选择修身的款式,有人会说宽松衣服不也方便运动锻炼吗?是方便锻炼没错,却没法看自己的动作是否做到位,要知道——瑜伽运动是非常讲究肢体的协调性与动作的契合度的,不然运动效果会大打折扣。
小姐姐进行了基础的热身运动,双膝跪坐着CQ9电子,双手合十伸展腰间,可以缓解因工作积压导致的腰部酸痛,也可舒展腰间的关节,减少腰部疲劳感。简单的白色修身T恤清爽干练,收腰的版型可以有效管理多余的赘肉,衬托出更加纤瘦的身材,活力时尚又健康CQ9电子,虽然纯色会给人过于单调的感觉,但却最能展现女性的自然美。
服装搭配讲究自然舒适CQ9电子,像这件简单的白色短裤最适合不过了,既能完美搭配上衣,制造整体造型的统一感,又方便运动锻炼,且不会对腿部产生束缚感,舒适又自然。而为了减轻基础款短裤的容易产生视觉疲劳,在裤腿边沿加入了蓝色镶边设计,大大提升了设计感,更加休闲时尚,小姐姐端庄正坐双手合掌举高,认真进行瑜伽运动时背影非常淑女温雅,气质更是美得脱俗。
瑜伽可以锻炼人的心性,是一种内外兼修的科动,有助于提高自身的气质,彰显女性的柔美感,碰到身材这么好的女孩你羡慕了吗?