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瑜伽常识 /MANUAL
百团战“疫” 4H-健身瑜伽俱乐部教你拜日式瑜伽
百团战“疫” 4H-健身瑜伽俱乐部教你拜日式瑜伽中国农业大学4H-健身瑜伽俱乐部积极响应校团委的号召,发挥社团特色CQ9电子,为大家带来了拜日式瑜伽的教学视频,祝大家能够遇到更好的自己。
4H-健身瑜伽俱乐部是由一群热爱瑜伽的同学在老师指导下创立的社团。4个H分别代表提高实践能力(Hand)、思维能力(Head)、情感交流能力(Heart)、提升健康的能力(Health)在内的4H为目标的教育理念,意在强调体育活动参与者身心并用,最大限度地从活动中受益。4H-健身瑜伽俱乐部作为学校众多体育爱好类社团之一CQ9电子,主要目的是在全校范围内推广瑜伽,培养瑜伽兴趣,让瑜伽这项运动及其蕴含的智慧来到农大每一位师生的身旁CQ9电子。