原是家庭主妇健身8年成为健身网红以前有很多女性朋友结婚之后会选择在家中相夫教子，做一个家庭主妇CQ9电子。虽然说现在女性崇尚独立，但是在家中做家庭主妇的人也是大有人在。

　　不过并不是所有的女性朋友都是这样一种状况，比如说下面一位来自韩国的家庭主妇，她就是一个比较特殊的例子。

　　原本是一名普普通通的家庭主妇，只因为她在结婚之前就从事瑜伽练习，如今已经长达8年之久，因此即便成为家庭主妇的她，也依然气质十足。

　　一开始的时候她只是平时去练习普拉提而已，后来觉得应该记录一下，于是就在自己的社交账号上分享自己的普拉提练习日常，而且还跟大家一起探讨普拉提练习的好处。也正因为如此CQ9电子，让她慢慢积累了很高的人气，一跃成为一名健身网红CQ9电子。

　　很多人向其请教自己到底应该适合练习瑜伽还是适合练习普拉提，对此她给出了自己的见解。首先需要了解的就是，无论是瑜伽，亦或者是普拉提，这两项运动都是比较适合女性朋友练习的。

　　这两项运动对于提高女性朋友的气质都有很好的帮助，而且会改善你的仪态，比如说你有弯腰驼背的情况，或者是元肩耸肩等情况，都可以改善。而且通过练习普拉提或者是瑜伽，也会改善你的气色，提升你的气质。