瑜伽教练基本知识讲解瑜伽培训范文

2024-06-12 12:48:00
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　　瑜伽教练基本知识讲解瑜伽培训范文F0A2PZL；这是一篇关于“管理或人力资源”中“咨询培训”的瑜伽培训参考范文文档。正文共1,940字，word格式文档。内容摘要：作为一名初期瑜伽老师需要掌握三个基本能力，瑜伽基础知识――包括瑜伽目的、规则、了解，瑜伽体位肢体动作的基本技术――瑜伽项目的动作技术CQ9电子、要领和动态等引导方法，基本动作技能――在动作技术上的冥想升华CQ9电子，生理机能活动规律CQ9电子，从动态相对安静状态进入觉知状态、上升―稳定―下降的规律

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