新闻中心 /News
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26 2024-07
CQ9电子高温瑜伽与普通瑜伽三大区别
CQ9电子高温瑜伽与普通瑜伽三大区别因为高温瑜伽在练习中需要更多的氧气供应,需要借助调息来保持体内氧气的平衡,所以,高温瑜伽在练习的开始和结束都有固定的调息练习。 从不同角度使身体从内到外得到全方位的锻炼,让脊椎恢复...
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26 2024-07
女性长期错误练习瑜伽的危害是什么?
之前还应该测试自己是否适合,否则会产生不良后果,尤其是关节的灵活度不好的人群一定要谨慎。那么本篇就将为大家介绍女性长期错误练习瑜伽的危害是什么?下面一起来了解吧。 这是最常见的一种危害了,有的是因为在练习之前没有做好...
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26 2024-07
瑜伽球瘦腹减肥小动作不做小腹婆
瑜伽球瘦腹减肥小动作不做小腹婆导读:瑜伽球是减肥的好帮手,很多美眉都利用瑜伽球来减肥,那么该如何利用瑜伽球来达到瘦腹的效果呢?下面就跟着小编一起来看下吧。 导读:瑜伽球是减肥的好帮手,很多美眉都利用瑜伽球来减肥,那么...
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26 2024-07
高温瑜珈与普通瑜伽的异同有哪些
高温瑜珈与普通瑜伽的异同有哪些是目前比较流行的创新练习方法,作为瑜伽大家庭中重要的一员,高温瑜珈既具有传统瑜伽的共同特点,又与传统瑜伽有很多不同之处。 “高温瑜伽”也就是比克拉姆瑜伽(BikramYoga),是由印度...
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26 2024-07
CQ9电子高温瑜伽与普通瑜伽的区别
CQ9电子高温瑜伽与普通瑜伽的区别因为高温瑜伽在练习中需要更多的氧气供应,需要借助调息来保持体内氧气的平衡,所以,高温瑜伽在练习的开始和结束都有固定的调息练习。 从不同角度使身体从内到外得到全方位的锻炼,让脊椎恢复到...
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26 2024-07
体乏湿气重?那就来约一场高温瑜伽。
体乏湿气重?那就来约一场高温瑜伽。湿气影响着我们身体的运转和健康,新冠肺炎患者的表征也是湿气重,湿毒化热明显,影响身体的代谢,免疫力低下。 高温瑜伽,是排湿的有效运动之一。恒定高温可以渗透皮下产生热效应,清除皮肤表面...