新闻中心 /News
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28 2024-06
合理的瑜伽练习让老年人享受瑜伽带来的身心益处
合理的瑜伽练习让老年人享受瑜伽带来的身心益处老年人可以练习瑜伽,但需要根据个人身体状况和健康状况来决定。以下是对老年人练习瑜伽的详细分析: 改善关节功能:瑜伽可以促进身体的血液循环CQ9电子,增强关节的灵活性,有助于...
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28 2024-06
CQ9电子瑜伽练习中培养专注只是一瞬间的事儿!
CQ9电子瑜伽练习中培养专注只是一瞬间的事儿!看阿汤练习者练习,他们专注的状态很吸引人。但如何做到专注呢?有些练习者觉得很难,听过裴一老师的分享,我怎么觉得想要做到专注,就像要捅破一层窗户纸,只要知道方向,持续去做,就...
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28 2024-06
CQ9电子趣味运动会等你来挑战
CQ9电子趣味运动会等你来挑战所有参与由三湘都市报和长沙市体育局联合主办的“挑战21天”全民健身大型公益活动的挑战者们注意啦,挑战21天·5KM约跑第二站开始报名了,本站活动5月23日上午在中南林业科技大学体育场举行。...
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28 2024-06
瑜伽球 玩转新花样
瑜伽球 玩转新花样如果你觉得每次都是同样的瑜伽动作,感觉到有点腻了,那么你不妨试试借助瑜伽球做瑜伽。瑜伽球或许可以让你在带来新鲜感的同时,也一样达到健身的效果。下面小编就介绍几个动作给你。 双手伸直支撑地面,双腿并拢...
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28 2024-06
CQ9电子苏州相城区漕湖街道“青年夜校”开班啦!
CQ9电子苏州相城区漕湖街道“青年夜校”开班啦!在漕湖花园一社区共享空间内,青年学员们在瑜伽老师的认真讲解下,了解瑜伽的基本知识和动作要领CQ9电子,并跟随老师一一进行调息、冥想、立体等基础的瑜伽练习。从呼吸方式到体式...
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28 2024-06
CQ9电子趣味运动会项目
CQ9电子趣味运动会项目型趣味运动会承办商,数十场千人以上规模活动组织经验CQ9电子,多家世界500强CQ9电子、政府、国企单位合作机构。拥有华东地区较齐全的趣味运动会项目道具,团队奔跑系列、造梦系列、嘉年华系列特色活...