新闻中心 /News
-
08 2024-01
梵几年会 植物与僵尸的夺宝终夜
梵几年会 植物与僵尸的夺宝终夜植物大战僵尸主题的灵感来自于一位走路神似僵尸的同事,游戏策划小组在其基础上发想了多重玩法,使年会活动更加丰富有趣。现场的小伙伴们按照着装分为两个阵营:选择了白/绿色系服装以及氧气妆容的植物...
-
08 2024-01
CQ9电子如何正确使用瑜伽球
CQ9电子如何正确使用瑜伽球双腿做一字马状,双手压球,双腿尽量放松,背部成一条直线,脚趾向上。可以收紧大腿内侧肌肉,子宫,改善月经不调。 双腿分开,坐于健身球的顶部,身躯向右侧弯,右手放在小腿或脚背上。功效是消除测腰...
-
08 2024-01
瑜伽球入门基本动作曼扬国际瑜伽
瑜伽球入门基本动作曼扬国际瑜伽在健身房都有这样的一些设备,瑜伽球CQ9电子,杠铃,跑步机等,但是对于练习瑜伽的同学们来说瑜伽球还是比较受欢迎的,新鲜好玩,又能起到很好的健身减肥的效果。那么瑜伽球到底怎么运用呢?今天分享...
-
08 2024-01
零基础瑜伽球练习方法 瑜伽动作
零基础瑜伽球练习方法 瑜伽动作喜欢运动的人,一般都会有一个,甚至几个瑜伽球。别小看这么一个球,它的作用很多,玩法也很多CQ9电子。零基础如何练习球瑜伽呢?看这里,小编来告诉你球瑜伽基础入门,接下来跟小编一起来看看吧。 ...
-
08 2024-01
CQ9电子20个瑜伽球动作小技巧
CQ9电子20个瑜伽球动作小技巧练过瑜伽球的伽人都知道,看似简单的瑜伽球,其实对核心力量、身体协调能力要求特别高,如果想要瑜伽球保持稳定,需要调动全身的肌肉帮助身体稳定!这样燃脂效果更佳!今天就给大家分享20个球瑜伽塑...
-
08 2024-01
男士瑜伽入门动作图解]买了瑜伽球不会用介绍瑜伽球入门基本动作
男士瑜伽入门动作图解]买了瑜伽球不会用介绍瑜伽球入门基本动作图解docx最近经常看见身边很多的小姐妹们下班过后都去练****瑜伽了,最近就在淘宝上面买了一个瑜伽球回家却发现自己不会用,那么,瑜伽球怎么用呢?一起来看看瑜...