新闻中心 /News
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19 2024-01
CQ9电子请不要停留在熟悉的体式里!11个收藏级高级瑜伽体式
CQ9电子请不要停留在熟悉的体式里!11个收藏级高级瑜伽体式拿走!这不仅是一门艺术,更是一门哲学,在练习瑜伽的过程中,不断的去参透人生的道理,同时去感受瑜伽带给我的点点滴滴。 作用:增强全身的韧性,扩张,灵活肩胛骨区...
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19 2024-01
18个比较瑜伽高级体式分解图进来试试你能做几个?
18个比较瑜伽高级体式分解图进来试试你能做几个?瑜伽的不仅是和身体的柔韧度有关,它还有许多技巧;许多人瑜伽体式做的漂亮不一定代表她身体的柔韧性比你好,也许是人家对体式比较了解,掌握了关键点,这样做起来就会更容易了,下面...
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19 2024-01
CQ9电子INS上最新的10个高级体式分解图进来看看你能做几
CQ9电子INS上最新的10个高级体式分解图进来看看你能做几个在瑜伽里,体式的练习并不比呼吸和冥想重要,但高难度的体式确实吸引了一大批的瑜伽追随者,这些高级瑜伽体式在难的同时,也是瑜伽基础的一种展现。 事实上,练习高...
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19 2024-01
中国瑜伽发展历程
中国瑜伽发展历程多年前的古老印度,是印度修行者流传下来的一种哲学。虽然历史久远,但并没有普遍发展,仅在少数修行者中一代一代的传承。瑜伽在印度线多年的历史,而中国的瑜伽发展不过几十年。但是,中国一开始接触到的瑜伽并不来自...
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19 2024-01
CQ9电子瑜伽店是什么?2023年瑜伽馆发展前景
CQ9电子瑜伽店是什么?2023年瑜伽馆发展前景瑜伽店是提供瑜伽课程和相关服务的商店,顾客可以在里面学习和练习各种不同类型和难度级别的瑜伽。这种商店通常会提供专业的瑜伽教练和设施,并且也会有各种不同风格和主题的瑜伽课程...
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19 2024-01
33个高级瑜伽体式图文详解(下)你至少还会两三个!
33个高级瑜伽体式图文详解(下)你至少还会两三个!膝盖不要弯曲,身体重心落在双脚上,背部要始终保持伸展。高血压、眼疾或耳疾者需征求医生的建议方可练习。此外,做这个姿势不宜在饭后进行。 2、呼气,双臂穿过双腿向后伸展,...