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瑜伽常识 /MANUAL
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30分钟简单有效的肩颈拉伸减拜拜肉消颈纹轻松拥有美人肩!这套瑜伽里的大部分体式我们都有学过,是比较简单的初级瑜伽体式,如果有不会的,后台回复“视频”,每一个体式都有单独的视频详解,所以不要怕哦~
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